艺术治疗体验工作坊
上海
英语, 中文
2.5小时
399元

学习需求

• 在艺术创作过程中中我们的脑部产生怎样的变化 • 艺术治疗中的案例分享,比如,怎样解决焦虑,压力情绪等,从而达到身心平衡。 • 运用多种艺术材料和艺术形式,比如音乐冥想、涂鸦追逐游戏和故事述说等形式,给您带来实操性的艺术疗愈体验。

课程简介

2.5小时的艺术治疗简介体验工作坊,您可以体验并学习到艺术治疗帮助到每个人和带来的有益之处,并能链接到我们的右脑,最创意的一面,从而更了解自我,探索自我内心世界。

教学方式

本次工作坊包括简短的演讲,互动性艺术疗愈主题体验活动和团体分享

课程细节

  • 您想要遇见最有创意的自我吗?
  • 您想要感受一种有别于其他传统疗愈方式的自我探索的新模式吗?
  • 您想要在纷繁复杂的城市中寻找一个庇护所吗?
艺术治疗的一般定义是”心理治疗中的表达疗法,在艺术治疗师的指引下,参与者利用艺术媒介进行自我创意性的艺术表达,进而探索自我内心情感世界, 从而缓解内心冲突,促进自我觉知,发展社交技巧,减轻焦虑,提高自信心,达到平衡个人的身心健康”
艺术疗法在全球范围内广泛使用着-包括康复中心、学校、老年社区、医院和其他临床或社区机构。大量研究表明艺术疗法的应用可以让病患或者想要寻求个人成长的参与者通过这种创意的表达方式达到显著的效果。
艺术治疗的有利之处,其中有:
  • 启动右脑功能,右脑是掌管情绪,美术,音乐等,储存了视觉图片记忆,同时也是在我们言语能力形成前的一个重要的环节。
  • 图案象征语言的表达有时超越了文字叙述或直接语言表达
  • 也是提供了一个自我对话的安全空间
根据澳大利亚新西兰和新加坡创造性艺术治疗协会,艺术治疗可以帮助受益人群:
  • 表达一些难以言表的情绪
  • 探索想象力和创造力
  • 开发健康的应对能力和增强注意力
  • 提高自尊心和自信心
  • 辨识和解决内心冲突和担忧
  • 增进沟通能力
  • 辨识情绪表达和个人发展中的阻碍

倪明

家庭成长中心艺术治疗师

澳大利亚和新西兰创造性艺术治疗协会注册艺术治疗师(AThR)
新加坡艺术治疗协会认证艺术治疗师
英国伦敦大学认证艺术治疗硕士(MAAT)
上海国际心理健康协会临床级注册成员(SIMHA)
The Red Pencil国际艺术治疗慈善机构成员
新加坡艺术治疗协会委员会前成员
澳洲新西兰艺术治疗协会总会马来西亚分会创始人和前会长
艺术工作者


曾被江苏省省电台邀请做一档情感两性心理节目做嘉宾并介绍艺术治疗
曾被东方卫报报道作为艺术治疗师谈秘密花园绘本
硕士毕业论文- 现实还是幻想:浅析动物图像符号在艺术治疗中对儿童心理创伤的应用,被新加坡Ngee Ann Kongsi 图书馆收藏。

艺术治疗体验工作坊课程导师: Viviana